ボディエステの特徴・種類・効果

前回の記事でフェイシャルエステについて解説しました。

ボディエステもフェイシャルエステに負けじ劣らず、様々な種類や効果があります。

ここではボディエステにどんな種類があるのかわからない人のために、その特徴や効果について解説します。

ボディエステとは？

まず最初にボディエステを一言で説明すると、体全体のケアするためのエステです。

顔の施術をメインとするフェイシャルエステに対し、ボディエステは体全体の施術を行います。

顔の悩み同様、体の悩みを抱える人は多く存在します。例えば、ダイエットしても痩せることができないであったり、日頃の疲れがなかなか抜けないだったり。

ボディエステはそのような悩みに対して効果的な施術を行い、悩みを解消する手助けをしてくれます。

ボディエステの種類は大きく分けて、痩身系エステと回復系エステに分けることができます。

ボディエステといえば、痩身系エステが大変人気です。

痩せてスリムな体を手に入れたいという思いがある方は多いのではないでしょうか。

そのためにダイエットというのも一つの手ではありますが、なかなか結果が出ず、続けることができなくて諦めてしまった経験がある方も少なくないのではないでしょう。

ボディエステではまず、痩せやすい体にするということに力を入れているところが多く、体の中の老廃物を出し、リンパの流れを改善することで代謝が良くなり、痩せやすい体を手に入れることができます。

さらに体の中の毒素や老廃物を出すことで、同時に美肌効果も得られます。

マシンやマッサージなどで固まったセルライトを揉みほぐし、パックやヒートマットを使い、多量の汗をかかせ、その後引き締めを行うなど、運動をする必要がないのでダイエットが続かなかったという人にも大変人気です。

また、脚痩エステなど体の一部に特化したエステがあるように、部分的に施術を行うこともできるので、この部分は残しつつここだけに絞って痩せたいということも可能です。

事前のカウンセリングやヒアリングで希望を伝えるとあなたに合ったプログラムを組んでくれます。

日々の疲労や凝りが解消されず悩んでいる人は意外と多いです。

回復系エステでは、マッサージによりリンパの流れや血の流れを改善し、体の中に溜まっている老廃物を外に出し、体内環境を整えます。

その結果として、普段解消されない疲れだったり凝りだったりが改善されるのです。

ただし、エステだけで全てが解決するというわけではなく、あくまでも体内環境を整え、体のメンテナンスをお手伝いするという存在です。

せっかくエステで体内環境を整えたとしても、普段の生活や姿勢が悪いと効果が長続きしないかもしれません。

ボディエステはフェイシャルエステ同様、お客様のニーズが多様化しているため、様々な種類のエステサロンが開店しています。

痩身や回復系以外にも、リラクゼーションを目的としたエステであったり、骨格矯正を行うエステだったりといろいろな種類があります。

主に体のメンテナンスに関わる施術が多く、ボディラインや脂肪の付き方や骨格の歪みの軽減などその施術によって効果も違ってくるので、目的に合わせたエステを選んでください。