口臭が気になる人必見！手軽にできるオーラルケア

自分の口臭が相手に不快感を与えていないかという悩みは、誰でも一度は感じたことがある悩みだと思います。

会話をしていても口臭が気になって話に集中できないという人や、フリスクやミンティアが手放せないという人もいるでしょう。

今回この記事では、そんな口臭の悩みを抱えている人におすすめできるオーラルケア商品をご紹介します。

そもそも口臭の原因は？どういう基準で選べばいいの？

口臭の原因は主に

• 舌苔（ぜったい）などの、口内の汚れ
• 歯周病菌による、口内環境の乱れ
• 体内環境の乱れ

に分けられます。

なので、ミンティアやフリスクのように、強烈な臭いで抑えつけていても、時間が経てば再び口臭が臭くなってしまいます。

オーラルケアの商品を選ぶときは、この原因を解決してくれる商品なのかというポイントが一番重要になってくるのです。

どれくらい続けると効果がでるの？

口臭の原因である、口内環境や体内環境は長年の生活習慣により今の状態になってしまっています。

まずはこの口内環境や体内環境を改善することが必要です。

だから、１日２日続けた程度では効果を実感できないという方もいらっしゃるかもしれません。

もし、すぐに効果を実感できない場合でも、

最低３ヶ月

は続けることをおすすめします。

口臭は自分では感じにくいものなので、身近な人にサプリメントを飲み始める前と３ヶ月後をチェックしてもらうといいでしょう。

おすすめオーラルケアサプリランキング

１位　ローズドレス

Point

ローズドレスは、口臭対策、口臭予防のサプリメントです。匂いに気付いたとしてもなかなか相手に言いづらいのが口臭に関する問題なんですが、こちらのサプリはその匂いをバラの香りに変えてしまうというもの。従来品のバラのサプリ「薔薇の滴」より10倍以上の香り成分を配合しただけでなく、話題のエチケット成分「パンシル」も贅沢に配合し、自分では気づきにくいエチケット対策にも役立ちます。
口臭が少しでも気になる人にはおすすめです。

２位　TaVaTeee(タヴァティー)

Point

TaVaTeee(タヴァティー)は、口臭予防とホワイトニングが同時にできる歯磨き粉です。タヴァティーはホワイトニングとして有名な商品ですが、実は口臭予防効果もかなり期待できる商品なのです。歯磨き粉なので、もちろん虫歯を予防する成分もしっかり配合されています。１つの商品で、ホワイトニング＋口臭防止＋虫歯予防と３つの効果が期待できる、まさに一石三鳥の商品なのです。
口臭対策だけでなく、ホアワイトニングや虫歯予防もしたいという方にはおすすめの商品です。

３位　かほりのおめぐ実

Point

かほりのおめぐ実は、口臭だけでなく体臭・加齢臭などの臭いのお悩みをカラダの内側から変えていくサプリメントです。「臭い」の原因は主に２つあり、「腸内環境」と「皮脂の酸化」です。かほりのおめぐ実は、２つの原因にアプローチすることで、ただ単に臭いを抑え込むというわけではなく、臭いの原因から改善することで、悩みの解決に導いてくれます。自然由来成分にこだわって成分を厳選しているので、安心して飲むことができ、タブレットタイプなので続けやすいという特徴もあります。
男性、女性問わず使用できるため、口臭が少しでも気になる！という方にはおすすめです。

４位　アバンビーズ

Point

アバンビーズは、なめるだけで口の中が爽やかになると話題のオーラルサプリメントです。口臭対策として生きた乳酸菌と茶カテキンが配合されており、口の中の善玉菌といわれるWB21乳酸菌が、口腔内の環境を整えてくれます。また、虫歯予防効果が期待できるキシリトールも配合されており、虫歯がきになるという方にも安心して飲むことができます。タブレットタイプなので続けやすいという特徴もあります。
さっぱりとしたヨーグルト風味なので、子供から大人まで全ての世代におすすめできるサプリメントです。

５位　nosh

Point

noshは、たった10秒すすぐだけで口臭ケアができるマウスウォッシュです。タブレットタイプとは違い、口に含んで直接臭いの原因菌を洗い流すので即効性が高いです。口臭のケア予防はもちのんのこと、虫歯や歯周病の予防も同時にできる優れものです。個包装になっており、持ち歩きに便利で外出先でも口臭ケアが可能です。
今までオーラルケアをいろいろ試したけど、あまり改善に繋がらなかったという方にはぜひ一度試してみてほしい商品です。